GUIA FINAL DA EXPEDIÇÃO. É uma caminhada (rápida) de 34km (ou mais ou menos isso) saindo de Pinheiros, às 7 horas e indo até o Jardim Iporã, em Parelheiros, com previsão de chegada às 17 horas (ou mais ou menos isso).Todos são bem-vindos, mas é aconselhado para quem já faz alguma atividade esportiva, algum exercício físico ou fez algum promessa. Para algumas pessoas não é opcional.Considerando que estamos em São Paulo, teremos várias situações meteorológicas possíveis no mesmo percurso. Então use roupas leves, tênis confortável, um boné, protetor solar e uma capa de chuva descartável.Vai dar fome: leve um dinheiro para comprar frutas pelo caminho (chegando em Parelheiros poderemos colher no pé).Vai dar sede: leve um dinheiro para comprar água nos postos de gasolina e bares/restaurantes/tio da água.Vai dar uma vibe: leve um fone de ouvido para momentos mais reflexivos.Vai dar dor: Vamos passar por várias drogarias.


Fique tranquilo.Vai dar cansaço: o lanche da tarde e o transporte de retorno está garantido. Não existe um valor, mas a organização aceita contribuições.Expedição saindo de Pinheiros: encontro 07 horas, na frente das catracas do metrô Fradique Coutinho. Tempo de espera será de 15 minutos. Iremos parar na padaria ao lado para tomar um café rápido.Quem fizer a meia expedição: encontro na frente da estação de trem Socorro, a partir das 11h30 horas . Dependendo de quando o primeiro grupo chegar, não conseguimos calcular o tempo exato. Não se atrase. Quem vier de Pinheiros não poderá ficar esperando, para não perder o ritmo. Vá alimentado. Não arrisque na feijoada.