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Workshop Coragem na Vida Cotidiana e Compaixão - Belo Horizonte 13 e 14 de Julho

MunicípioBelo Horizonte
Brasil @ (BR)
De13/07/2019
A14/07/2019
Horas09:00
CategoriaEventos
Website oficial
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Belo Horizonte
Brasil @ (BR)
Tel 2019-07-13
Categoria Eventos


WORKSHOP INTENSIVO DO TREINAMENTO DA COMPAIXÃO Nem sempre a vida nos entrega aquilo que gostaríamos. Entre esse vão que surge entre o que queremos e o que temos, entre as nossas expectativas e a realidade surge uma inquietação, um desconforto, surge o sofrimento. Quando olhamos à nossa volta e também para nós mesmos, vemos que essa insatisfação permeia muitos momentos da nossa vida e das vidas daqueles que amamos e de quem queremos o bem. Para “irmos vivendo” desenvolvemos várias estratégias na esperança de alento, mas será que essas estratégias são saudáveis? São apenas paliativas? Será que elas são sustentáveis? Sabemos atualmente que a atenção é necesária nesse processo. Na verdade ela é fundamental; Mas, sabendo disso, a pergunta que se põe agora é “a atenção é suficiente?”.


Se ela não é suficiente, que outras qualidades seriam necessárias ou imperativas? De que qualidade internas dispomos e que podem ser empregadas para encararmos de forma profunda , verdadeira e realista o sofrimento? De que recursos dispomos se queremos o nosso próprio benefício e das pessoas ao nosso redor? Eles são de fato independentes? O Altruismo, a compaixão e uma atitude compassiva podem reduzir significativamente o sofrimento pelo qual nós passamos (e as pessoas também) em situações difíceis. Essas qualidades podem se tornar um recurso pessoal poderoso e profundo em momentos de ansiedade e estresse, ampliando a resiliência e a conexão humana. Nesse curso de fim de semana vamos explorar juntos essas e outras questões numa abordagem multidiciplinar que traz aspectos científicos, filosóficos e sobretudo experenciais de como nos colocarmos no mundo, em sua crescente complexidade, desenvolvendo qualidades como força e coragem para estarmos com o sofrimento.

QUEM NÓS ENCORAJAMOS A PARTICIPAR? O Workshop é baseado em minhas experiências como professor do Cultivating Emotional Balance e no Compassion Cultivation Training da Universidade de Stanford e ele foi desenhado para apoiar qualquer pessoa que queira cultivar calma, atenção, bondade, firmeza e compaixão, desenvolver resiliência emocional, além de cultivar níveis maiores de satisfação e bem estar. Isso inclui: - Pais e cuidadores- Educadores- Profissionais de saúde e terapeutas- Executivos e gerentes- Líderes e funcionários do serviço público- Indivíduos que buscam aumentar a atenção plena e consciência- Pessoas que trabalham em uma ampla gama de profissões e contextos de vida podem se beneficiar deste programa. QUANDO? Dias 13 e 14 de Julho.

Sábado, 13, das 9h  às 12h e das 14h às 17h. Domingo, 14, das 9h às 12h. ONDE? Espaço Intrínseco Endereço: Rua Professor Moraes, 77 - Funcionários, Belo Horizonte - MG, 30150-370 Telefone: (31) 3261-1176 QUANTO? ATÉ 5 DE JULHO: R$ 180 via depósito (depósito bancário ou boleto) ou R$ 200 + taxas (pela plataforma do Eventbrite)  A PARTIR DE 6º DE JULHO R$ 200 via depósito (depósito bancário ou boleto) ou R$ 230 + taxas (pela plataforma do Eventbrite)  A inscrição deve ser feita pelo Eventbrite (ao final do processo você pode opter por pagar pelo Eventbrite ou por fazer seu pagamento "offline". Caso você opte por pagar "offline" com o depósito ou boleto, solicite os dados pelo email abaixo.  [email protected] DÚVIDAS Cristiano Ramalho 61 98218-2823 (whatsapp) [email protected]


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