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Workshop Meditação para Sala de Aula - Foco e Atenção

MunicípioSão Paulo
Brasil @ (BR)
Data03/02/2019
Horas09:00
CategoriaEventos
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São Paulo
Brasil @ (BR)
Tel 2019-02-03
Categoria Eventos


Objetivos do Curso: – Oferecer a educadores a possibilidade de aprender os conceitos e práticas introdutórias de mindfulness, visando benefícios tais como: redução de estresse, melhoria do foco e atenção, equilíbrio emocional e bem-estar. Professores que aprenderam meditação reportaram realizar seu trabalho de maneira mais eficaz, melhoria da organização em sala de aula e maior equilíbrio emocional em classe – Compartilhar com professores e coordenadores pedagógicos práticas de meditação para serem realizadas com os estudantes em sala de aula, adequadas e adaptadas para cada faixa etária, que ajudam na capacidade de foco e atenção Alunos que participaram do programa de mindfulness apresentaram melhoria na capacidade de prestar atenção, aumento de calma e autocontrole, maior participação em sala de aula e cuidado consigo mesmo e com os colegas – Proporcionar uma visão de como a meditação pode ajudar a desenvolver o que os especialistas chamam de um novo ABC, que em inglês essa sigla significa: Attention, Balance e Compassion, ou seja, como a meditação pode ajudar a cultivar as habilidades de Atenção, Equilíbrio Emocional e Compaixão e, dessa maneira, conseguir ter um ambiente em sala de aula muito propício para o aprendizado.


Ao terminar este workshop, os participantes terão conhecimento para começar uma prática pessoal de mindfulness e introduzir práticas simples com seus alunos em sala de aula Conteúdo do Curso: Meditação para professores (manhã) O que você precisa saber para desenvolver uma prática pessoal de meditação – Meditação: origem e benefícios– Porque meditação em sala de aula?– Como a meditação pode ajudar alunos e professores– Práticas de introdutórias de meditação– Posturas para prática de meditação– Dificuldades comuns e como superá-las Meditação com alunos (tarde) O que você precisa saber para conduzir práticas de meditação em sala de aula – Como explicar a meditação para crianças– Princípios da prática com crianças– Construindo relevância: explicando benefícios de fortalecer foco e atenção através de exemplos práticos do cotidiano infantil– Práticas de meditação adaptadas para o universo infantil e para sala de aula– Em que momentos meditar com os alunos em sala de aula e– Como lidar quando alunos não se interessem Confira abaixo, o feedback dos professores que já participaram de cursos e workshops MindKids: 9,7 foi a média da pergunta “recomendaria o curso/workshop a um colega”, numa escala de 1 a 10;94% dos respondentes achou o conteúdo aplicável ou muito aplicável no dia a dia;92% dos respondentes achou que os conteúdos ajudaram a melhorar calma, foco e equilíbrio;100% achou a instrutora clara ou muito clara em suas explicações.

“Muito claro e objetivo. Perfeito para iniciantes no assunto. Parabéns. ” “Adorei o curso. Foi bem mais esclarecedor do que eu imaginava. Bastante prático e com uma parte teórica bem interessante.” “Achei perfeito. A palestrante demonstrou completo domínio da realidade dos ambientes escolares e assim sugeriu práticas viáveis em diferentes tipos de agrupamentos. Pretendo aplicar com certeza” “O workshop foi muito elucidativo e delicioso. O tempo passou voando, tudo muito bem exposto, não sai com dúvidas.” “Gostei muito de como os tópicos foram pensados, a ordem em que aconteceram. Os vídeos com as práticas em ação fizeram toda a diferença.” “O encontro foi incrível. Pessoalmente fez muito sentido e consigo visualizar o impacto que terá na educação.

Espero que cada vez mais escolas iniciem a prática de mindfulness. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos com a nossa equipe” “Foi um dia muito agradável, repleto de novos aprendizados que com certeza agregaram para meu trabalho. Dani, super obrigada, você é ótima, tem uma didática incrível e me trouxe sensação de paz e bem-estar.” “Ótimo workshop, práticas viáveis para utilização em sala de aula, instrutora clara, calma e ótima.” “Eu achei muito interessante a possibilidade de nos tornarmos melhores não somente como profissionais mas como pessoas. Este treinamento foi muito significativo, muito importante.” “Acredito que o curso ajuda a refletir sobre nossos próprios desafios de lidar, no mundo tão imediatista com nosso próprio corpo, respiração, presença.

Adorei"

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